360° - Rundum gesund: Body Scan & Galileo Training (Folge 2)

Wolfgang ist zurück bei der Fitness- und Physio Family in Koblenz. Und nachdem er beim letzten Mal einer ausführlichen Anamnese unterzogen wurde, geht's heute ans Eingemachte!

Mit einem ausführlichen Body Scan in Kooperation mit der BARMER Krankenkasse wird der körperliche Status Quo von Wolfgang vor dem Trainingsbeginn ermittelt. Und dann kann es auch schon mit der ersten Trainingseinheit losgehen: auf der Galileo Platte wird gezielt Wolfgangs Tiefenmuskulatur trainiert, um die Beweglichkeit, Stabilität und Koordination seiner Knie-Problemzonen langfristig zu verbessern.