Fit mit Julia Wanninger
19.09.2023
Mediathekstext: Heute zeige ich dir drei Übungen, die die Kraft und Flexibilität deiner Oberarme...
12.09.2023
Heute zeige ich dir drei Übungen, die deine Kraft, die Beweglichkeit und Bewegungsfreiheit...
05.09.2023
Heute zeige ich dir drei Übungen zur Verbesserung deiner Schulterbeweglichkeit. Sie helfen dir...
29.08.2023
Heute zeige ich dir drei Übungen zur Verbesserung deiner Beweglichkeit der Becken- und...
22.08.2023
Heute zeige ich dir drei Übungen zur Verbesserung deiner Muskelkraft rund um deine Fuß- und...
15.08.2023
Heute zeige ich dir drei Übungen, die deine Bein- und Gesäßmuskeln kräftigen. Sie können dir...
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Sendung vom 21.09.2023
Augmented Reality (AR) und Virtual Reality (VR) sind technologische Innovationen, die es uns... [mehr]
Langsam aber sicher steigt die Vorfreude auf die anstehende Weltmeisterschaft in Katar. Durch die... [mehr]
Wenn am Ende des Geldes noch zuviel Monat übrig bleibt, ist guter Rat teuer. Bei steigenden Kosten... [mehr]
Der Fußball gilt als die beliebteste Sportart weltweit. Neben den nationalen Ligen, der Champions... [mehr]
Am Dienstag hat die Bundespolizei einen Güterzug in Leverkusen gestoppt. Grund dafür war ein... [mehr]