Fit mit Julia Wanninger

05.12.2023

Umkehrübungen für kraftvolleren Rücken und bessere Durchblutung

Heute zeige ich dir drei Umkehrübungen. Die Umkehrübungen helfen deinen Organe sich zu aktivieren und fördert damit die Entgiftungsprozesse. Zudem stärken die folgenden Übungen deine Nacken- und Rückenmuskulatur und auch das Lymph- und Herzkreislaufsystem wird angeregt. Dies kann bei regelmäßiger Durchführung bei deiner Haltung helfen und manche Schmerzen vorbeugen.

Regionale Events aus Koblenz & der Region Mittelrhein

Seite 1 von 3, Insgesamt 14 Einträge.

zurück123
Livestream
Neu in unserer Mediathek

caspers mock - Der Rechtstipp

caspers mock - Der Rechtstipp
Folge: Business TV | Alle Infos rund um die Kaution

Sendung vom 07.07.2025

Aktuell

Aktuell
Folge: Alexander Schweitzer besucht den Klimawaldweg

Sendung vom 07.07.2025

Aktuell

Aktuell
Folge: Vortrag zum Arbeitsrecht - Entgelttransparenzrichtlinie

Sendung vom 07.07.2025