Fit mit Julia Wanninger
12.09.2023
Heute zeige ich dir drei Übungen, die deine Kraft, die Beweglichkeit und Bewegungsfreiheit...
05.09.2023
Heute zeige ich dir drei Übungen zur Verbesserung deiner Schulterbeweglichkeit. Sie helfen dir...
29.08.2023
Heute zeige ich dir drei Übungen zur Verbesserung deiner Beweglichkeit der Becken- und...
22.08.2023
Heute zeige ich dir drei Übungen zur Verbesserung deiner Muskelkraft rund um deine Fuß- und...
15.08.2023
Heute zeige ich dir drei Übungen, die deine Bein- und Gesäßmuskeln kräftigen. Sie können dir...
08.08.2023
Heute zeige ich dir drei Übungen, die zu einer verbesserten aufrechten und geraden Körperhaltung...
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