Fit mit Julia Wanninger
12.09.2023
Heute zeige ich dir drei Übungen, die deine Kraft, die Beweglichkeit und Bewegungsfreiheit...
05.09.2023
Heute zeige ich dir drei Übungen zur Verbesserung deiner Schulterbeweglichkeit. Sie helfen dir...
29.08.2023
Heute zeige ich dir drei Übungen zur Verbesserung deiner Beweglichkeit der Becken- und...
22.08.2023
Heute zeige ich dir drei Übungen zur Verbesserung deiner Muskelkraft rund um deine Fuß- und...
15.08.2023
Heute zeige ich dir drei Übungen, die deine Bein- und Gesäßmuskeln kräftigen. Sie können dir...
08.08.2023
Heute zeige ich dir drei Übungen, die zu einer verbesserten aufrechten und geraden Körperhaltung...
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Sendung vom 26.07.2024
Koblenz (dpa/lrs) - Ein mit Schutt beladener Lastwagen ist in Koblenz mehrere Meter... [mehr]
Montabaur (dpa/lrs) - Die A3 ist nach einem schweren Unfall bei Montabaur... [mehr]
Auf der Rückreise vom Urlaub kommt eine Familie von der A3 bei Barbing in Bayern ab. Ein Ehepaar... [mehr]
Mendig (dpa/lrs) - Bei einem Frontalzusammenstoß zweier Fahrzeuge auf der B256 ist... [mehr]
Altenahr (dpa) - Ein Motorradfahrer ist bei einem Zusammenstoß mit einem Wohnmobil... [mehr]