Fit mit Julia Wanninger
12.09.2023
Heute zeige ich dir drei Übungen, die deine Kraft, die Beweglichkeit und Bewegungsfreiheit...
05.09.2023
Heute zeige ich dir drei Übungen zur Verbesserung deiner Schulterbeweglichkeit. Sie helfen dir...
29.08.2023
Heute zeige ich dir drei Übungen zur Verbesserung deiner Beweglichkeit der Becken- und...
22.08.2023
Heute zeige ich dir drei Übungen zur Verbesserung deiner Muskelkraft rund um deine Fuß- und...
15.08.2023
Heute zeige ich dir drei Übungen, die deine Bein- und Gesäßmuskeln kräftigen. Sie können dir...
08.08.2023
Heute zeige ich dir drei Übungen, die zu einer verbesserten aufrechten und geraden Körperhaltung...
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Sendung vom 16.06.2025
Sendung vom 13.06.2025
Seit dem Morgen des 02.06.25 wird die 17-jährige Darleen Poppels aus Dahlheim/Rhein-Lahn-Kreis... [mehr]
Oberdreis (dpa) - Ein Überholmanöver auf einer Landesstraße in Rheinland-Pfalz hat... [mehr]
Freudenberg/Koblenz (dpa/lrs) - Mehr als zwei Jahre nach dem gewaltsamen Tod der zwölfjährigen... [mehr]
Trippstadt/Mainz (dpa/lrs) - In der Region Soonwald-Nahe gibt es dieses Jahr... [mehr]
Neuwied - Ein Pfingsten ohne Kirmes in Neuwied? Kaum vorstellbar! Das größte Volksfest am... [mehr]