Fit mit Julia Wanninger

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Alle Folgen:

Fit mit Julia Wanninger | Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit der Becken- und Hüftregion

Fit mit Julia Wanninger

29.08.2023

Fit mit Julia Wanninger | Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit der Becken- und Hüftregion

Heute zeige ich dir drei Übungen zur Verbesserung deiner Beweglichkeit der Becken- und...

Fit mit Julia Wanninger | Übungen für schmerzfreie und kräftige Fußmuskeln

Fit mit Julia Wanninger

22.08.2023

Fit mit Julia Wanninger | Übungen für schmerzfreie und kräftige Fußmuskeln

Heute zeige ich dir drei Übungen zur Verbesserung deiner Muskelkraft rund um deine Fuß- und...

Übungen zur Verbesserung der Bein- und Pomuskelpower

Fit mit Julia Wanninger

15.08.2023

Übungen zur Verbesserung der Bein- und Pomuskelpower

Heute zeige ich dir drei Übungen, die deine Bein- und Gesäßmuskeln kräftigen. Sie können dir...

Fit mit Julia Wanninger | Übungen zur Verbesserung der aufrechten Körperhaltung

Fit mit Julia Wanninger

08.08.2023

Fit mit Julia Wanninger | Übungen zur Verbesserung der aufrechten Körperhaltung

Heute zeige ich dir drei Übungen, die zu einer verbesserten aufrechten und geraden Körperhaltung...

Drei Übungen zur Verbessrung der Rumpfstabilität

Fit mit Julia Wanninger

04.08.2023

Drei Übungen zur Verbessrung der Rumpfstabilität

Heute zeige ich dir drei Übungen, die zur Verbesserung deiner Rumpfstabilität beitragen und ein...

Drei Übungen für eine größere Flexibilität in der Hüfte

Fit mit Julia Wanninger

25.07.2023

Drei Übungen für eine größere Flexibilität in der Hüfte

Heute zeige ich dir drei Übungen zur Verbesserung deiner Hüftflexibilität. Diese können dir...

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Folge: Auffälligkeiten beim Hund

Sendung vom 08.12.2023

Newsreport - Die Region in 90 Sekunden

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